Zumo de Frambuesa para Adelgazar

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jugo frambuesa

INGREDIENTES:

  • 20 frambuesas.
  • 1 manzana.
  • 3 naranjas.
  • Un poco de agua.

PREPARACIÓN:

  • Es importante que las frambuesas sean naturales y no estén congeladas.
  • Puedes preparar el zumo de las frambuesas y la manzana directamente en nuestras Prensas Frías y centros de Nutrición Omega®.
  •  Si no cuentas con uno, en el vaso de la licuadora ponemos las frambuesas y la manzana pelada y cortada en trozos.
  • A continuación, exprimimos las naranjas y colamos el zumo para que no queden grumos ni semillas.
  • Añadimos el zumo de naranja alzumo de frambuesa y batimos hasta que quede homogéneo y sin grumos.
  • Si lo ves muy espeso puedes agregarle un poco de agua.

BENEFICIOS: Esta bebida adelgazante contiene muchas vitaminas, como la vitamina C, una vitamina con una importantísima actividad antioxidante, que ayuda a la hora de prevenir la aparición del cáncer, además, tiene un bajo aporte calórico.