INGREDIENTES:
- 8 tallos de espárragos.
- 1/2 vaso de zumo de jitomate.
- Agua.
PREPARACIÓN:
- Lava y pica los tallos duros de espárragos. Comprar espárragos verdes, ya que contienen una mayor cantidad de vitaminas.
- Lava los jitomates, córtalos en pedazos grandes y colócalos en la Prensa Fría o Centro de Nutrición Omega® para hacer el zumo.
- Luego coloca los espárragos en una licuadora con el jugo de tomate. Si se desea, puede diluirse con agua. Licúa por algunos minutos.
- También puedes preparar colocando todos los ingredientes en la Prensa Fría.
- Tomar un vaso a diario preferiblemente por la mañana.
BENEFICIOS: Gracias a su gran alcalinidad, este jugo puede revertir el acné en un corto lapso, siempre que se evite el consumo de grasas y azúcares. Además de ayudarte a limpiar tu piel también limpia los órganos y reduce las molestias del periodo menstrual.