INGREDIENTES:
- 2 zanahorias.
- 1/2 betabel.
- 1/2 media taza de fresas.
- Miel.
- Agua.
PREPARACIÓN:
- Lavar y picar las zanahorias y el betabel.
- Lavar las fresas y quitar el tallo.
- Coloca todos los ingredientes en la Prensa Fría o Centro de Nutrición Omega®.
- Una vez que se tiene el jugo agrega un poco de agua y miel al gusto a la bebida.
- Si no cuentas con una Prensa Fría o Centro de Nutrición Omega® no te preocupes, coloca todos los ingredientes en la licuadora.
- Toma 1 vaso en la mañana o a medio día, 2 veces por la semana.
- Debes tomarlo recién preparado, notarás más suavidad en la piel.
BENEFICIOS: Estos frutos contienen antioxidantes que evita el envejecimiento prematuro. También cuentan con un alto contenido en magnesio, potasio y vitamina K, que ayudan a potenciar la salud de los huesos.