INGREDIENTES:
- 1 1/2 taza de trozos de piña.
- 1/2 taza de leche de coco.
- 1/2 plátano congelado.
- Jugo de medio limón.
- Jugo de una lima.
- 1/2 taza de yogur de limón.
- 12 oz cubitos de hielo.
- Rodajas de piña para decorar
OPCIONAL:
- 1 onza de tequila
PREPARACIÓN:
- Licúa todos los ingredientes en tu licuadora Omega.
- Verter en un vaso
- Decorar con gajos de piña.
- Sirve y ¡Disfruta!
- Se puede agregar tequila.
BENEFICIOS: El coco y la piña cuentan con fibra que mejora el tránsito intestinal, contribuye a reducir el riesgo a padecer otras enfermedades, pues previene y mejora el estreñimiento, reduce las tasas de colesterol en sangre y ayuda al control del azúcar en el cuerpo.