Helado de Plátano

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INGREDIENTES:

  • 5-7 Plátanos medio maduros (dependiendo del tamaño).
  • Centro de Nutrición Omega NC900.

PREPARACIÓN:

  • Lo único que tenemos que hacer es pelar los plátanos para después cortarlos en trozos grandes, de esta forma podrán hacer presión para que el tornillo del Omega NC900 los triture de forma correcta.
  • Posteriormente los ponemos a congelar por un periodo de 5 horas.
  • Pasado este tiempo los sacamos del congelador para después introducirlos en el Omega NC900, puedes ejercer presión con otro plátano o con el retacador que viene incluido.
  • Podrás ver como sale el helado por la boquilla, ahora solo tienes que mover el recipiente donde caiga tu helado.
  • Finalmente lo moldeamos con un tenedor, lo servimos en recipientes y decoramos con los frutos rojos o los de tu preferencia.

BENEFICIOS: Los plátanos contienen triptófano, que más tarde se convierte en serotonina, también conocida como la hormona de la felicidad, por lo que este helado te ayudará a recuperar los ánimos cuando estés en depresión. También si sufres de problemas estomacales, el plátano es recomendable para quienes padecen de trastornos intestinales ya que su textura suave y lisa crea una capa protectora en el estómago y neutraliza cualquier acidez e irritación que puedas padecer.

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